@tol respect για το κορμί αν όντως εσύ
Μια χαρά είναι το μπάνιο
Πώς την παλεύεις με τόσα σεντόνια;
Έχεις γραμματέα;
Ευχαριστω, φιλε konelo...δε χρειαζομαι γραμματεα. Φιλολογος γαρ..."εραστης" των αρχαιων Αθηναιων, οι οποιοι με τη σειρα τους ηταν "εραστες" του λογου.
Οσον αφορα στο σωμα, οταν σταματησα το ποδοσφαιρο σε ηλικια 35 χρονων (15 χρονια σε Α τοπικο), ξεκινησα την ενασχοληση με το (επαγγελματικο) bodybuilding.
Δηλαδη ασχολουμαι περιπου μια εικοσαετια με το αθλημα. Βεβαια ειμαι υπερ του aesthetic bodybuilding και οχι των ογκωδων σωματων που "χτιζονται" με χρηση αναβολικων. Αποκλειστικα και μονο πρωτεϊνη και κρεατινη ως συμπληρωματα. Τιποτε αλλο.
Την τελευταια τριετια, ειλικρινα, δε θυμαμαι αν υπηρξε εστω και μια εβδομαδα που δεν γυμναστηκα για 6 μερες (ενα μονο ρεπο).
Επομενως, φιλε konelo, η αρση βαρων ειναι πλεον τροπος ζωης.
Σε ευχαριστω και για τα καλα σου λογια ... για το μπανιο!!!
Καλο βραδυ και να εισαι παντοτε καλα!