Iakovoas
Member
Καλημέρα, ομάδα. Προχθες ολοκλήρωσα την πρώτη μου μ.μ. η οποία διήρκησε δύο ημέρες. Την πρώτη ημέρα ο ύπνος ήταν κάτι εύκολο καθότι μοσχεύματα είχαν παρθεί από την πίσω αριστερή πλευρά και είχαν τοποθετηθεί μπροστά. Έτσι, μπόρεσα να κοιμηθώ αισθανόμενος ασφαλής σε μια στάση που ακουμπούσε το πίσω και πλαϊνό μέρος του κεφαλιού μου (δεν το συνιστώ, πιάστηκε ο αυχένας μου έτσι ακίνητος, αλλά χαλάλι).
Τη δεύτερη μέρα, πάρθηκαν μοσχεύματα και από την πίσω δεξιά πλευρά όπου τοποθετήθηκαν στο crown. Πάλι ο ύπνος ήταν εύκολη υπόθεση καθώς οι γάζες βοηθούσαν το ακούμπημα του κεφαλιού στο μαξιλάρι.
Να σημειώσω ότι, κατόπιν παρότρυνσης, πήρα ένα μαξιλάρι "λουκάνικο" παρόμοιο με αυτό που έχουν στις κλινικές και κάνω τον ύπνο μου πάνω σε αυτό. Άβολο μεν, απαραίτητο ίσως δε.
Όταν την τρίτη ημέρα αφαίρεσα τις γάζες, ο ύπνος μου δυσκόλεψε παραπάνω - η προσέγγιση μου στον ύπνο, εννοώ, καθώς δεν έχω ούτε πόνους ούτε πρηξίματα πέρα από ένα ελαφρύ τσούξιμο στη δοτρια που μου προκαλεί μία αίσθηση ανατριχίλας.
Παρόλα αυτά, όλη νύχτα δεν μπορούσα να καταλήξω ποιος θα ήταν ο πιο δόκιμος τρόπος να κοιμηθώ. Δοκίμασα στο πλάι, αλλά δεν ήμουν βέβαιος αν ακουμπούσε κάποιο μέρος της λήπτριας περιοχής του crown. Το αποτέλεσμα ήταν στην καλύτερη διαλειμματικός ύπνος.
Είναι μεγάλο θέμα λέτε ή να μην με απασχολεί τόσο;
Αν έχετε κάποιο tip για ύπνο, καλοδεχούμενο!
Υ.γ. αν το νήμα δεν ανήκει εδώ, απολογούμαι και παρακαλώ να μεταφερθεί.
Τη δεύτερη μέρα, πάρθηκαν μοσχεύματα και από την πίσω δεξιά πλευρά όπου τοποθετήθηκαν στο crown. Πάλι ο ύπνος ήταν εύκολη υπόθεση καθώς οι γάζες βοηθούσαν το ακούμπημα του κεφαλιού στο μαξιλάρι.
Να σημειώσω ότι, κατόπιν παρότρυνσης, πήρα ένα μαξιλάρι "λουκάνικο" παρόμοιο με αυτό που έχουν στις κλινικές και κάνω τον ύπνο μου πάνω σε αυτό. Άβολο μεν, απαραίτητο ίσως δε.
Όταν την τρίτη ημέρα αφαίρεσα τις γάζες, ο ύπνος μου δυσκόλεψε παραπάνω - η προσέγγιση μου στον ύπνο, εννοώ, καθώς δεν έχω ούτε πόνους ούτε πρηξίματα πέρα από ένα ελαφρύ τσούξιμο στη δοτρια που μου προκαλεί μία αίσθηση ανατριχίλας.
Παρόλα αυτά, όλη νύχτα δεν μπορούσα να καταλήξω ποιος θα ήταν ο πιο δόκιμος τρόπος να κοιμηθώ. Δοκίμασα στο πλάι, αλλά δεν ήμουν βέβαιος αν ακουμπούσε κάποιο μέρος της λήπτριας περιοχής του crown. Το αποτέλεσμα ήταν στην καλύτερη διαλειμματικός ύπνος.
Είναι μεγάλο θέμα λέτε ή να μην με απασχολεί τόσο;
Αν έχετε κάποιο tip για ύπνο, καλοδεχούμενο!
Υ.γ. αν το νήμα δεν ανήκει εδώ, απολογούμαι και παρακαλώ να μεταφερθεί.
Τελευταία επεξεργασία: