δεν φτανει το τσιγαρο σε απολαυση αλλα ειναι οτι καλυτερο για υποκαταστατο,
Το τσιγάρο το θέλεις πάντα και όποιος πει το αντίθετο λέει ψέμματα
Φιλοι μου, παρακολουθω τη συζητηση σας και σε αυτο το νημα και στο νημα με τις διαιτες.
Πραγματικα ολα οσα γραφετε μου φαινονται παραλογα και περιεργα.
Δεν ειναι παραλογο να βασανιζει κανείς τον εαυτο του με ουσιες και ανθυγιεινη διατροφη; Δεν ειναι παραλογο να βαριεται να κανει κατι καλο για τον εαυτο του και την υγεια του; Να βαριεται να γυμναζεται καθημερινα, για να αισθανεται και να ειναι υγιης;
Γραφετε οτι 4-5 τσιγαρακια δεν πειραζουν (!!!). Ποσες φορες το εχω ακουσει απο τους ανηλικους και αδαεις μαθητες μου!!! Ποσες φορες προσπαθω να τους πεισω οτι ολοι με 4-5 τσιγαρακια ξεκινανε και μετα ερχεται η απολυτη εξαρτηση. Ποσες φορες εχω κανει διαλεξεις προκειμενου να συνειδητοποιησουν απο μικρη ηλικια οτι καθε ειδους εξαρτηση κανει τη ζωη μας δυστυχισμενη.
Μια απο τις βασικες προϋποθεσεις της ευτυχιας ειναι η ελευθερια. Οταν εισαι ελευθερος, αδεσμευτος και ανεξαρτητος, τοτε εισαι και ευτυχισμενος.
Απορω πως οι ανθρωποι επιλεγουν να κρατουν τον εαυτο τους δεσμιο ουσιων και αρνητικων συνηθειων, οπως ο ανθυγιεινος τροπος διαβιωσης και διατροφης.
Προσωπικα (50 χρονων) νιωθω πραγματικα τυψεις αν δε γυμναστω τουλαχιστον 5 ημερες την εβδομαδα, αν "δηλητηριαζω" τον οργανισμο μου με ανθυγιεινες τροφες. Για τσιγαρα και ποτα δεν το συζηταω..... "εγκληματα".
Οσο δεν αλλαζετε νοοτροπια και σταση ζωης, τοσο θα βασανιζεστε, επειδη δεν μπορειτε να κοψετε το τσιγαρο, επειδη εχετε παραπανισια κιλα και οι διαιτες αποτυγχανουν, επειδη δεν αισθανεστε καλα......
Σκεφτειτε ποσο κακο κανετε στον εαυτο σας....ξεβολευτειτε απο τον καθιστικο, τεμπελικο τροπο ζωης. Τα αγαθα κοποις κτωνται. Χωρις προσπαθεια δε πετυχαινεις τιποτα στη ζωη. Η υγεια ειναι ο,τι πιο πολυτιμο εχουμε. Αφηστε καναπεδες, πολυθρονες, τσιγαρα, ποτα, λιπαρα τροφιμα και βοηθηστε επιτελους τον οργανισμο σας να λειτουργησει σωστα και υγιεινα.
ΥΓ Και υστερα υπαρχουν πολλοι που τους φταιει η φιναστεριδη. Που θεωρουν οτι θα " σκοτωσουν" τον οργανισμο τους, αν την βαλουν στο στομα τους.....και απο την αλλη μερια τα ιδια ατομα καθημερινα προβαινουν σε ενα σωρο καταχρησεις, μισουν την αθληση, πινουν, καπνιζουν, ξενυχτουν, πλακωνονται στα τηγανητα/λιπαρα...αλλα ειπαμε...για ολα φταιει η φινα!!!!!!