Διατροφη
- Έναρξη μίζας Hairboost
- Ημερομηνία έναρξης
- Κατάσταση
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.
Panos1982
Well-Known Member
Απ: Διατροφη
η βρωμη ειναι για ογκο....
τα ψαρια εχουν πολυ καλα συστατικα και κανουν καλο στα παντα.....απ τα ματια....μεχρι και τα μαλλια....και ολο τον οργανισμο γενικα!!!! 2 φορες την βδομαδα να τρωτε ψαρια...και καθε μερα μια κουταλια μελλι αν εχετε φατε την...δινει πολυ ενεργεια...και εχει θρεπτικα συστατικα!!!
heyya είπε:
η βρωμη ειναι για ογκο....
τα ψαρια εχουν πολυ καλα συστατικα και κανουν καλο στα παντα.....απ τα ματια....μεχρι και τα μαλλια....και ολο τον οργανισμο γενικα!!!! 2 φορες την βδομαδα να τρωτε ψαρια...και καθε μερα μια κουταλια μελλι αν εχετε φατε την...δινει πολυ ενεργεια...και εχει θρεπτικα συστατικα!!!
Απ: Διατροφη
ολα τα παχιά ψάρια (λαβράκι, σολωμος κτλ) πλουσια σε λιπαρά (καλά λιπαρά)
Ξηροί καρποί (ΠΡΟΣΟΧΗ! Ωμοί και Ανάλατοι) Κυριώς καρύρια και αμύγδαλα (μαζι με την Αναμπελ)
Βρώμη
Μπύρα (αλλα αυτή έχει υψηλά γλυκαιμικά φορτία)
Καλό κανουν γενικά οι τροφές που είναι πλούσιες σε "καλά" λιπαρά και αυτέ που περιέχουν βιταμίνες "Β"
Κάποιοι στο φόρουμ ξέρουν περισσότερα ας πάρουν τον λόγο
Από όσα ξέρω η σπιρουλίνα έχει όλο το σύμπλεγμα της Β
ολα τα παχιά ψάρια (λαβράκι, σολωμος κτλ) πλουσια σε λιπαρά (καλά λιπαρά)
Ξηροί καρποί (ΠΡΟΣΟΧΗ! Ωμοί και Ανάλατοι) Κυριώς καρύρια και αμύγδαλα (μαζι με την Αναμπελ)
Βρώμη
Μπύρα (αλλα αυτή έχει υψηλά γλυκαιμικά φορτία)
Καλό κανουν γενικά οι τροφές που είναι πλούσιες σε "καλά" λιπαρά και αυτέ που περιέχουν βιταμίνες "Β"
Κάποιοι στο φόρουμ ξέρουν περισσότερα ας πάρουν τον λόγο
Από όσα ξέρω η σπιρουλίνα έχει όλο το σύμπλεγμα της Β
NoMoreLoss
New Member
Απ: Διατροφη
Φίλε Μάχο το λαβράκι είναι απο τα ποιο βρώμικα ψάρια πάει στους υπονόμους και τρώει ψόφια ποντίκια και έχουν πάθει ηπατίτιδα απο αυτό το ψάρι.
Φίλε Μάχο το λαβράκι είναι απο τα ποιο βρώμικα ψάρια πάει στους υπονόμους και τρώει ψόφια ποντίκια και έχουν πάθει ηπατίτιδα απο αυτό το ψάρι.
Απ: Διατροφη
Καλησπερα παιδια.Εχω μια θεια αρρωστη με την διατροφη,δηλαδη σε σημειο να μην βαζει εστω εναν κοκο αλατιου στο φαγητο που τρωει..γιατι οπως ξερεται το αλατι ειναι κακό για την υγεια μας.Τελος παντων για να μην πολυλογώ,μου εχει προτείνει να παιρνω αμπουλες σκορδου για την καλη κυκλοφορία του αιματος και της καρδιας.Επισης εχω αγορασει τσουκνιδα και θυμαρι το οποιο αν το βράσεις και το βαλεις στα μαλια ειναι οτι καλυτερο.Η τσουκνιδα ειναι καλη διοτι σου αποβάλει τοξινες και σου καιει και λιπος,ασχετο με τα μαλια.Επισης παιρνω και σπυρουλινα,δηλαδη σκευασμα απο φυκια.Ολα τα προιοντα ειναι φυτικα φυσικα και χωρις επεξεργασια.Α και κατι αλλο,δοκιμαστε ταχινι με μελι μαζι,μιλαμε για τρελη ενεργεια!
Καλησπερα παιδια.Εχω μια θεια αρρωστη με την διατροφη,δηλαδη σε σημειο να μην βαζει εστω εναν κοκο αλατιου στο φαγητο που τρωει..γιατι οπως ξερεται το αλατι ειναι κακό για την υγεια μας.Τελος παντων για να μην πολυλογώ,μου εχει προτείνει να παιρνω αμπουλες σκορδου για την καλη κυκλοφορία του αιματος και της καρδιας.Επισης εχω αγορασει τσουκνιδα και θυμαρι το οποιο αν το βράσεις και το βαλεις στα μαλια ειναι οτι καλυτερο.Η τσουκνιδα ειναι καλη διοτι σου αποβάλει τοξινες και σου καιει και λιπος,ασχετο με τα μαλια.Επισης παιρνω και σπυρουλινα,δηλαδη σκευασμα απο φυκια.Ολα τα προιοντα ειναι φυτικα φυσικα και χωρις επεξεργασια.Α και κατι αλλο,δοκιμαστε ταχινι με μελι μαζι,μιλαμε για τρελη ενεργεια!
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.
mindtrapper
Member
Απ: Διατροφη
Δεν είναι ακριβώς έτσι. Ο οργανισμός προσαρμόζεται ανάλογα με το πόσο αλάτι τρως και ρυθμίζει την πίεση μέσω των νεφρών (κάνει κατακράτηση νερού για να ισορροπήσει το αλάτι στα κύτταρα και έτσι φτιάχνει πάλι την πίεση και απλά κατουράς πιο πυκνά ούρα).
Το αλάτι επηρεάζει κυρίως εκείνους με ιδιοπαθή υπέρταση ευαίσθητη στο αλάτι. Δεν είναι δηλαδή ότι ένας υγιής άνθρωπος θα βάλει 3 κουταλιές αλάτι παραπάνω στο φαγητό και θα πάει 18 η πίεση. Αρκεί να μην μιλάμε για υπερβολές.
mortestrk είπε:
Δεν είναι ακριβώς έτσι. Ο οργανισμός προσαρμόζεται ανάλογα με το πόσο αλάτι τρως και ρυθμίζει την πίεση μέσω των νεφρών (κάνει κατακράτηση νερού για να ισορροπήσει το αλάτι στα κύτταρα και έτσι φτιάχνει πάλι την πίεση και απλά κατουράς πιο πυκνά ούρα).
Το αλάτι επηρεάζει κυρίως εκείνους με ιδιοπαθή υπέρταση ευαίσθητη στο αλάτι. Δεν είναι δηλαδή ότι ένας υγιής άνθρωπος θα βάλει 3 κουταλιές αλάτι παραπάνω στο φαγητό και θα πάει 18 η πίεση. Αρκεί να μην μιλάμε για υπερβολές.
- Κατάσταση