Χρήση σαμπουάν

[Jen]

Καλημέρα!
Αυτή τη φορά σας έχω ένα "ευκολάκι":
Λοιπόν, θα ήθελα να ρωτήσω καταρχήν αν σε κάθε λούσιμο πρέπει να χρησιμοποιούμε μόνο ένα σαμπουάν. Το θέμα είναι ότι αν υπάρχουν πολλά προβληματάκια μαζί (λιπαρότητα, αδυναμία τρίχας, τριχόπτωση) δεν ξέρεις τι να πρωτοαντιμετωπίσεις. Από την άλλη, αν χρησιμοποιήσεις δύο σαμπουάν την ίδια φορά, με ποια σειρά πρέπει να τα χρησιμοποιήσεις? Π.χ. είναι καλύτερα να βάλεις πρώτα το "καθαριστικό" σαμπουάν για τη λιπαρότητα και μετά το "δυναμωτικό" για την τριχόπτωση ή το αντίστροφο?

 

[Soralteno]

εξαρτάται από τα θέματα που έχεις και σε ποιο δίνεις προτεραιότητα.
Δώσε περισσότερες λεπτομέρειες.

 

[Jen]

εξαρτάται από τα θέματα που έχεις και σε ποιο δίνεις προτεραιότητα.
Δώσε περισσότερες λεπτομέρειες.

Λιπαρότητα είχα πάντα, η οποία αυξάνεται ιδιαίτερα στις περιόδους άγχους (βλ. εξεταστική). Τριχόπτωση επίσης είχα πάντα, απλά πριν δέκα χρόνια είχα και διπλάσιο μαλλί, οπότε δεν με ένοιαζε. Δεδομένου ότι το τελευταίο μου τριχοριζόγραμμα έδειξε 60% των τριχών σε τελογενή φάση (!!!) θα ήθελα να αντιμετωπίσω και την τριχόπτωση όσο μπορώ, ακόμα και μέσα από το σαμπουάν (προφανώς δεν αποτελεί τη βασικότερη λύση). Πάντως ο δερματολόγος μου είπε ότι: 1) όντως βλέπει λιπαρότητα αλλά αυτό μπορεί να ρυθμιστεί και μέσω διατροφής, και 2) το τριχωτό φαίνεται γενικότερα υγιές.

Εσύ τι θα πρότεινες σε αυτή την περίπτωση? Έχω διαβάσει για διάφορες σπιτικές συνταγές με λεμόνι, σόδα, μηλόξυδο κτλ. αλλά δεν νομίζω ότι τέτοια συστατικά πρέπει να χρησιμοποιούνται σε κάθε λούσιμο. Επίσης, σκέφτομαι να δοκιμάσω aloe vera που είναι παντός χρήσεως και ρυθμίζει και τη λιπαρότητα.

 

[Soralteno]

Λιπαρότητα είχα πάντα, η οποία αυξάνεται ιδιαίτερα στις περιόδους άγχους (βλ. εξεταστική). Τριχόπτωση επίσης είχα πάντα, απλά πριν δέκα χρόνια είχα και διπλάσιο μαλλί, οπότε δεν με ένοιαζε. Δεδομένου ότι το τελευταίο μου τριχοριζόγραμμα έδειξε 60% των τριχών σε τελογενή φάση (!!!) θα ήθελα να αντιμετωπίσω και την τριχόπτωση όσο μπορώ, ακόμα και μέσα από το σαμπουάν (προφανώς δεν αποτελεί τη βασικότερη λύση). Πάντως ο δερματολόγος μου είπε ότι: 1) όντως βλέπει λιπαρότητα αλλά αυτό μπορεί να ρυθμιστεί και μέσω διατροφής, και 2) το τριχωτό φαίνεται γενικότερα υγιές.

Εσύ τι θα πρότεινες σε αυτή την περίπτωση? Έχω διαβάσει για διάφορες σπιτικές συνταγές με λεμόνι, σόδα, μηλόξυδο κτλ. αλλά δεν νομίζω ότι τέτοια συστατικά πρέπει να χρησιμοποιούνται σε κάθε λούσιμο. Επίσης, σκέφτομαι να δοκιμάσω aloe vera που είναι παντός χρήσεως και ρυθμίζει και τη λιπαρότητα.

Μπορείς σε ένα λούσιμο να χρησιμοποιήσεις παραπάνω από 1 σαμπουάν (χωρίς SLS για να μην αποκτήσεις ξηρό δέρμα με καθημερινό λούσιμο). Η σειρά είναι η εξής: 1)απλό ουδέτερο σαμπουάν για αρχικό καθαρισμό, 2) φαρμακευτικό σαμπουάν το οποίο αφήνεις να δράσει κάποια λεπτά (αν σου έχουν συνταγογραφήσει φαρμακευτικό για κάτι).
Όσον αφορά την λιπαρότητα, αντιμετωπίζεται με πολλούς τρόπους ένας από τους οποίους όπως σου είπε και ο γιατρός σου είναι η διατροφή.
Οι άλλοι τρόποι που αναφέρεις επίσης ισχύουν, σε διαφορετικούς βαθμούς, το θέμα είναι ότι εσύ ξέρεις καλύτερα το δέρμα σου και πρέπει εσύ να βρεις αυτό που σου ταιριάζει. Άλλοι πχ έχουν τρελή λιπαρότητα που δεν την αντιμετωπίζει ούτε το πιο δυνατό φαρμακευτικό (γιατί συν τοις άλλοις και ο οργανισμός προσαρμόζεται, αν εξαφανίσεις το σμήγμα θα τρέξει να παράξει περισσότερο σε λιγότερο χρονικό διάστημα, φαύλος κύκλος).
Εγώ προτείνω ένα σαμπουάν: Desert Essence, Tea Tree Replenishing Shampoo
To tea tree είναι θαυματουργό, είναι το μοναδικό έλαιο που κάνει για όλα (λιπαρότητα, ξηροδερμία, φλεγμονές, τριχόπτωση, μύκητες κ.α.), κάνε μια δοκιμή γιατί ξέρεις με τα δερματολογικά είναι τι θα σε πιάσει καλύτερα.
Επιπρόσθετα για τη λιπαρότητα αυτό που εκμηδενίζει το πρόβλημα είναι ξέπλυμα με τσάι (μαύρο ή πράσινο) και κυρίως η Αμαμελίδα ή Witch-hazel.

 

[Jen]

Λιπαρότητα είχα πάντα, η οποία αυξάνεται ιδιαίτερα στις περιόδους άγχους (βλ. εξεταστική). Τριχόπτωση επίσης είχα πάντα, απλά πριν δέκα χρόνια είχα και διπλάσιο μαλλί, οπότε δεν με ένοιαζε. Δεδομένου ότι το τελευταίο μου τριχοριζόγραμμα έδειξε 60% των τριχών σε τελογενή φάση (!!!) θα ήθελα να αντιμετωπίσω και την τριχόπτωση όσο μπορώ, ακόμα και μέσα από το σαμπουάν (προφανώς δεν αποτελεί τη βασικότερη λύση). Πάντως ο δερματολόγος μου είπε ότι: 1) όντως βλέπει λιπαρότητα αλλά αυτό μπορεί να ρυθμιστεί και μέσω διατροφής, και 2) το τριχωτό φαίνεται γενικότερα υγιές.

Εσύ τι θα πρότεινες σε αυτή την περίπτωση? Έχω διαβάσει για διάφορες σπιτικές συνταγές με λεμόνι, σόδα, μηλόξυδο κτλ. αλλά δεν νομίζω ότι τέτοια συστατικά πρέπει να χρησιμοποιούνται σε κάθε λούσιμο. Επίσης, σκέφτομαι να δοκιμάσω aloe vera που είναι παντός χρήσεως και ρυθμίζει και τη λιπαρότητα.

Μπορείς σε ένα λούσιμο να χρησιμοποιήσεις παραπάνω από 1 σαμπουάν (χωρίς SLS για να μην αποκτήσεις ξηρό δέρμα με καθημερινό λούσιμο). Η σειρά είναι η εξής: 1)απλό ουδέτερο σαμπουάν για αρχικό καθαρισμό, 2) φαρμακευτικό σαμπουάν το οποίο αφήνεις να δράσει κάποια λεπτά (αν σου έχουν συνταγογραφήσει φαρμακευτικό για κάτι).
Όσον αφορά την λιπαρότητα, αντιμετωπίζεται με πολλούς τρόπους ένας από τους οποίους όπως σου είπε και ο γιατρός σου είναι η διατροφή.
Οι άλλοι τρόποι που αναφέρεις επίσης ισχύουν, σε διαφορετικούς βαθμούς, το θέμα είναι ότι εσύ ξέρεις καλύτερα το δέρμα σου και πρέπει εσύ να βρεις αυτό που σου ταιριάζει. Άλλοι πχ έχουν τρελή λιπαρότητα που δεν την αντιμετωπίζει ούτε το πιο δυνατό φαρμακευτικό (γιατί συν τοις άλλοις και ο οργανισμός προσαρμόζεται, αν εξαφανίσεις το σμήγμα θα τρέξει να παράξει περισσότερο σε λιγότερο χρονικό διάστημα, φαύλος κύκλος).
Εγώ προτείνω ένα σαμπουάν: Desert Essence, Tea Tree Replenishing Shampoo
To tea tree είναι θαυματουργό, είναι το μοναδικό έλαιο που κάνει για όλα (λιπαρότητα, ξηροδερμία, φλεγμονές, τριχόπτωση, μύκητες κ.α.), κάνε μια δοκιμή γιατί ξέρεις με τα δερματολογικά είναι τι θα σε πιάσει καλύτερα.
Επιπρόσθετα για τη λιπαρότητα αυτό που εκμηδενίζει το πρόβλημα είναι ξέπλυμα με τσάι (μαύρο ή πράσινο) και κυρίως η Αμαμελίδα ή Witch-hazel.

Κατατοπιστικότατος. Thanx mate!