Λίστα δηλητηρίων που πετάω

[panoslydios]

Λοιπον,αρκετα πια με τα δηλητηρια.Δεν υπαρχουν βιταμινες που μπορει να τις κλεισεις σε καψουλες. Μονο ανοργανα ιχνοστοιχεια μπορει να παρει κανεις σε χαπια,αρα αναγκαστικα αυτα απορριπτονται απο τον οργανισμο ως μη βιοδιαθεσιμα.

Πεταω:

-3! μπουκαλακια νιασινης b3(αυτο πιστευω μου προκαλεσε τριχοπτωση σε πρωτο βαθμο και πειραξε το συκωτι γιατι το εκανε να υπερλειτουργει ).

-solgar vitamin d3 !!!χαχα ημουν τοσο βλακας ωστε να πιστευω οτι μπορω να παρω βιταμινη d σε καψουλες! Ο μονος τροπος να δημιουργησει ο οργανισμος βιταμινη d ειναι σε εκθεση του με τον ηλιο οπως ακριβως τα φυτα φωτοσυνθετουν.

-αργινινη-ορνιθινη (ασχολιαστο!)

-ΟΛΕΣ τις αντηλιακες γιατι περιεχουν διοξειδιο του τιτανιου.
Και εμποδιζουν τον οργανισμο να απορροφησει τον ηλιο,δηλαδη την πραγματικη πηγη ενεργειας και βιταμινων.

-τοκοτριενολες( δεν τις επαιρνα απο το στομα,αλλα τις εβαζα στο προσωπο αφου τις ανοιγα με μια καρφιτσα,αλλα δεν εχει νοημα γιατι το αβοκαντο κανει την ιδια δουλεια απλα 10 φορες καλυτερα).

-υπερδηλητηρια οπως Ghenerate(και καλα για μυικη αναπτυξη).

-χονδροιτινη

-fungoral(αυτο το πραγμα ειναι τοσο δυνατο που δεν αφηνει μυκητα για μυκητα ζωντανο μονο με την επαφη στο δερμα!!!)

Και πολλα αλλα.

Οταν ενας απο τους μεγαλυτερους θεραπευτες,ο John Christopher,ειπε οτι η βιομηχανια των βιταμινων ειναι μια απατη,που δημιουργηθηκε για να αποφερει τεραστια κερδη ,γιατι πολυ απλα οι βιταμινες ΧΑΝΟΝΤΑΙ με το που κοβεις κατι απο την πηγη ζωης του(ακομη και οι βιταμινες σε ενα πορτοκαλι θα χαθουν μετα απο 10 λεπτα που το κοβεις απο το δεντρο)
τον εδιωξαν ασυζητητι απο το φαρμακευτικο κατεστημενο.

Κραταω μονο βοτανα/λουλουδια σε βαμματα κτλ,και ελαια.

Ελπιζω να βρω ενα σαμπουαν χωρις ανοργανο θειο και θα πειραματιστω με ιδιοκατασκευη σαπουνιου για σαμπουαν.

 

[giannaras13]

Λοιπον,αρκετα πια με τα δηλητηρια.Δεν υπαρχουν βιταμινες που μπορει να τις κλεισεις σε καψουλες. Μονο ανοργανα ιχνοστοιχεια μπορει να παρει κανεις σε χαπια,αρα αναγκαστικα αυτα απορριπτονται απο τον οργανισμο ως μη βιοδιαθεσιμα.

Πεταω:

-3! μπουκαλακια νιασινης b3(αυτο πιστευω μου προκαλεσε τριχοπτωση σε πρωτο βαθμο και πειραξε το συκωτι γιατι το εκανε να υπερλειτουργει ).

-solgar vitamin d3 !!!χαχα ημουν τοσο βλακας ωστε να πιστευω οτι μπορω να παρω βιταμινη d σε καψουλες! Ο μονος τροπος να δημιουργησει ο οργανισμος βιταμινη d ειναι σε εκθεση του με τον ηλιο οπως ακριβως τα φυτα φωτοσυνθετουν.

-αργινινη-ορνιθινη (ασχολιαστο!)

-ΟΛΕΣ τις αντηλιακες γιατι περιεχουν διοξειδιο του τιτανιου.
Και εμποδιζουν τον οργανισμο να απορροφησει τον ηλιο,δηλαδη την πραγματικη πηγη ενεργειας και βιταμινων.

-τοκοτριενολες( δεν τις επαιρνα απο το στομα,αλλα τις εβαζα στο προσωπο αφου τις ανοιγα με μια καρφιτσα,αλλα δεν εχει νοημα γιατι το αβοκαντο κανει την ιδια δουλεια απλα 10 φορες καλυτερα).

-υπερδηλητηρια οπως Ghenerate(και καλα για μυικη αναπτυξη).

-χονδροιτινη

-fungoral(αυτο το πραγμα ειναι τοσο δυνατο που δεν αφηνει μυκητα για μυκητα ζωντανο μονο με την επαφη στο δερμα!!!)

Και πολλα αλλα.

Οταν ενας απο τους μεγαλυτερους θεραπευτες,ο John Christopher,ειπε οτι η βιομηχανια των βιταμινων ειναι μια απατη,που δημιουργηθηκε για να αποφερει τεραστια κερδη ,γιατι πολυ απλα οι βιταμινες ΧΑΝΟΝΤΑΙ με το που κοβεις κατι απο την πηγη ζωης του(ακομη και οι βιταμινες σε ενα πορτοκαλι θα χαθουν μετα απο 10 λεπτα που το κοβεις απο το δεντρο)
τον εδιωξαν ασυζητητι απο το φαρμακευτικο κατεστημενο.

Κραταω μονο βοτανα/λουλουδια σε βαμματα κτλ,και ελαια.

Ελπιζω να βρω ενα σαμπουαν χωρις ανοργανο θειο και θα πειραματιστω με ιδιοκατασκευη σαπουνιου για σαμπουαν.

εγω μονο μουρουνελαιο σε καψουλες εχω και θα παρω και whey που ειναι σκονη..

 

[Turbobox]

Panolydios έχεις κάνα λινκ για το αβοκαντο και τις τοκενοτριόλες;
υγ: δώστα εδώ στο forum αν θέλεις μη τα πετάς

 

[panoslydios]

Tο μουρουνελαιο προερχεται απο το συκωτι ψαριου.Αρα κουβαλει και τις απωλειες-τοξινες του.
Αμφιβαλλω αν το εχεις αναγκη.Και απο την αλλη δεν ξερεις κατα ποσο υγιες ηταν το ψαρι απο το οποιο
βγηκε το λαδι.Φαντασου οτι μας κανουν οτι θελουν,οταν πιστευουμε πως ειναι καλο
να καταναλωνουμε το λαδι ενος ΣΚΟΤΩΜΕΝΟΥ ψαριου που ενδεχομενως να ηταν και αρρωστο και
βεβαρημενο με βαρεα μεταλλα αν ηταν μολυσμενη η θαλασσα.

Γενικα παρε τις πρωτεινες σου απο οσο το δυνατον ζωντανες πηγες(αβοκαντο Serving Size: 1 fruit; Calories: 365, Total Fat: 31g, Carbs: 24g, Protein: 7g).

Και μη σκαλωνεις με τους διαχωρισμους σε πρωτεινες ,λιπαρα ,υδατανθρακες κτλ.
Τα παντα ειναι μια ανταλλαγη ενεργειας.Οσο ζωντανη ειναι αυτη η ενεργεια τοσο καλυτερα.

---

Panolydios έχεις κάνα λινκ για το αβοκαντο και τις τοκενοτριόλες;
υγ: δώστα εδώ στο forum αν θέλεις μη τα πετάς

Το ξερω γιατι το εβαζα στο προσωπο μου. Με διαφορα καλυτερο το αβοκαντο ως προς αναγεννητικες ιδιοτητες απο το ζουμι του χαπιου της E.

According to the USDA, one whole raw avocado contains 4.16 milligrams of alpha-tocopherol. Alpha-tocopherol is one of the several forms of vitamin E. Half of an avocado, which is a typical serving size, contains 2.08 milligrams of vitamin E. According to the Office of Dietary Supplements, the recommended daily allowance, or RDI, of vitamin E for people older than 14 years of age is 15 milligrams per day, so a whole avocado contains 27.7 percent of the RDI. The RDI for nursing mothers is 19 milligrams per day, so a whole avocado contains 21.9 percent of the RDI.


http://healthyeating.sfgate.com/much-vitamin-e-whole-avocado-5316.html

Aν και μαλακιες ειναι αυτα.
Μια κουταλια ελαιολαδο την ημερα,σου δινει μια χαρα βιταμινης e.
Γενικα οτι ειναι κιτρινο σε φρουτα και καρπους συνηθως εχει E.
Το αβοκαντο τα σπαει και εχει πολλα φυτικα και καλα λιπαρα.

 

[Treliaris]

Λοιπον,αρκετα πια με τα δηλητηρια.Δεν υπαρχουν βιταμινες που μπορει να τις κλεισεις σε καψουλες. Μονο ανοργανα ιχνοστοιχεια μπορει να παρει κανεις σε χαπια,αρα αναγκαστικα αυτα απορριπτονται απο τον οργανισμο ως μη βιοδιαθεσιμα.

Πεταω:

-3! μπουκαλακια νιασινης b3(αυτο πιστευω μου προκαλεσε τριχοπτωση σε πρωτο βαθμο και πειραξε το συκωτι γιατι το εκανε να υπερλειτουργει ).

-solgar vitamin d3 !!!χαχα ημουν τοσο βλακας ωστε να πιστευω οτι μπορω να παρω βιταμινη d σε καψουλες! Ο μονος τροπος να δημιουργησει ο οργανισμος βιταμινη d ειναι σε εκθεση του με τον ηλιο οπως ακριβως τα φυτα φωτοσυνθετουν.

-αργινινη-ορνιθινη (ασχολιαστο!)

-ΟΛΕΣ τις αντηλιακες γιατι περιεχουν διοξειδιο του τιτανιου.
Και εμποδιζουν τον οργανισμο να απορροφησει τον ηλιο,δηλαδη την πραγματικη πηγη ενεργειας και βιταμινων.

-τοκοτριενολες( δεν τις επαιρνα απο το στομα,αλλα τις εβαζα στο προσωπο αφου τις ανοιγα με μια καρφιτσα,αλλα δεν εχει νοημα γιατι το αβοκαντο κανει την ιδια δουλεια απλα 10 φορες καλυτερα).

-υπερδηλητηρια οπως Ghenerate(και καλα για μυικη αναπτυξη).

-χονδροιτινη

-fungoral(αυτο το πραγμα ειναι τοσο δυνατο που δεν αφηνει μυκητα για μυκητα ζωντανο μονο με την επαφη στο δερμα!!!)

Και πολλα αλλα.

Οταν ενας απο τους μεγαλυτερους θεραπευτες,ο John Christopher,ειπε οτι η βιομηχανια των βιταμινων ειναι μια απατη,που δημιουργηθηκε για να αποφερει τεραστια κερδη ,γιατι πολυ απλα οι βιταμινες ΧΑΝΟΝΤΑΙ με το που κοβεις κατι απο την πηγη ζωης του(ακομη και οι βιταμινες σε ενα πορτοκαλι θα χαθουν μετα απο 10 λεπτα που το κοβεις απο το δεντρο)
τον εδιωξαν ασυζητητι απο το φαρμακευτικο κατεστημενο.

Κραταω μονο βοτανα/λουλουδια σε βαμματα κτλ,και ελαια.

Ελπιζω να βρω ενα σαμπουαν χωρις ανοργανο θειο και θα πειραματιστω με ιδιοκατασκευη σαπουνιου για σαμπουαν.

εγω μονο μουρουνελαιο σε καψουλες εχω και θα παρω και whey που ειναι σκονη..

Φίλε μου να προσέξεις γιατι στις whey για να έχουν ωραία γεύση βάζουν γλυκαντικές ουσίες (πχ ασπαρτάμη, σουκραλόζη) που αυτές εχούν ως παρενέργειες την τριχόπτωση (βέβαια η τριχόπτωση είναι το λιγότερο που μπορούν να σου προκαλέσουν οι γλυκαντικές)

 

[gianniskritikos2]

ασπαρταμη εχει ως παρενεργεια τριχοπτωση? ειανι στανταρακι αυτο? περνω συμπληρωμα που εχει ασπαρταμη μεσα και μαλιστα περνω μικρες δωσεις αλλα καιρο 2μιση χρονια περνω συμπληρωματα περιπου και νομιζω ολα ειχαν ασπαρταμη λες εισαι βεβαιος οτι προκαλει τριχοπτωση?

 

[Treliaris]

Αν το ψάξεις στο ιντερνετ πολλοί αναφέρουν ότι η ασπαρτάμη τους προκαλεί τριχόπτωση. Βέβαια δεν είναι όλες η περιπτώσης ίδιες.
Πάντως μπορείς να βρεις whey χωρίς γλυκαντικές ουσίες. (αν και η γεύση είναι απαίσια )

 

[ευχαρις]

Θέλεις να πεις πως όλα αυτά έμπαιναν στον οργανισμό σου; Τα φάρμακα σε σκευάσματα θεωρώ πως πρέπει να τα παίρνει κάποιος μόνο όταν είναι απαραίτητο (για να θεραπεύσει μία νόσο) και με την συνταγή γιατρού. Με εκπλήσει που τώρα τελευταία όλο και περισσότερος κόσμος θεωρεί πως μπορεί να βελτιώσει την εμφάνισή του καταπίνοντας χαπάκια και μάλιστα νομίζει πως όλο αυτό δεν θα έχει συνέπειες. Το πιο τραγικό; Γνωστή εταιρεία καλλυντικών για μαλλιά σε συνεργασία με γνωστή εταιρεία τροφίμων κυκλοφορεί χαπάκι για να δυναμώνουν τα μαλλιά από μέσα... tragic....

 

[giannaras13]

Θέλεις να πεις πως όλα αυτά έμπαιναν στον οργανισμό σου; Τα φάρμακα σε σκευάσματα θεωρώ πως πρέπει να τα παίρνει κάποιος μόνο όταν είναι απαραίτητο (για να θεραπεύσει μία νόσο) και με την συνταγή γιατρού. Με εκπλήσει που τώρα τελευταία όλο και περισσότερος κόσμος θεωρεί πως μπορεί να βελτιώσει την εμφάνισή του καταπίνοντας χαπάκια και μάλιστα νομίζει πως όλο αυτό δεν θα έχει συνέπειες. Το πιο τραγικό; Γνωστή εταιρεία καλλυντικών για μαλλιά σε συνεργασία με γνωστή εταιρεία τροφίμων κυκλοφορεί χαπάκι για να δυναμώνουν τα μαλλιά από μέσα... tragic....

tragic γιατι ? τα μαλλια λαμβανουν τις ουσιες απο το εσωτερικο..

 

[ευχαρις]

Θέλεις να πεις πως όλα αυτά έμπαιναν στον οργανισμό σου; Τα φάρμακα σε σκευάσματα θεωρώ πως πρέπει να τα παίρνει κάποιος μόνο όταν είναι απαραίτητο (για να θεραπεύσει μία νόσο) και με την συνταγή γιατρού. Με εκπλήσει που τώρα τελευταία όλο και περισσότερος κόσμος θεωρεί πως μπορεί να βελτιώσει την εμφάνισή του καταπίνοντας χαπάκια και μάλιστα νομίζει πως όλο αυτό δεν θα έχει συνέπειες. Το πιο τραγικό; Γνωστή εταιρεία καλλυντικών για μαλλιά σε συνεργασία με γνωστή εταιρεία τροφίμων κυκλοφορεί χαπάκι για να δυναμώνουν τα μαλλιά από μέσα... tragic....

tragic γιατι ? τα μαλλια λαμβανουν τις ουσιες απο το εσωτερικο..

πιστεύεις δηλαδή πως όλα αυτά δεν έχουν παρενέργειες; Όταν έχουμε κόψει κάθε λογική και φυσική πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων με τροφές που είναι χιλιο επεξεργασμένες και σκοτώνουμε τις υπόλοιπες με το τσιγάρο και το αλκοόλ, τι νόημα έχει να τις συμπληρώνουμε με χημικά σκευάσματα; Αν προσέχαμε λίγο περισσότερο αυτά όλα δεν θα ήταν καν υπό συζήτηση. Αυτή βέβαια είναι η προσωπική μου άποψη, απλώς.

 

[panosdouk]

ασπαρταμη εχει ως παρενεργεια τριχοπτωση? ειανι στανταρακι αυτο? περνω συμπληρωμα που εχει ασπαρταμη μεσα και μαλιστα περνω μικρες δωσεις αλλα καιρο 2μιση χρονια περνω συμπληρωματα περιπου και νομιζω ολα ειχαν ασπαρταμη λες εισαι βεβαιος οτι προκαλει τριχοπτωση?

Φίλε μου καλό θα ήταν να αποφύγεις οτιδήποτε έχει ασπαρτάμη. Εκτώς απο τριχόπτωση έχει αποδειχθεί σε δοκιμές in vitro ότι η μακροχρόνια χρήση της μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες στον οργανισμό. Προτίμησε κάποιο φυτικό γλυκαντικό όπως η stevia.

 

[Soralteno]

Λοιπον,αρκετα πια με τα δηλητηρια.Δεν υπαρχουν βιταμινες που μπορει να τις κλεισεις σε καψουλες. Μονο ανοργανα ιχνοστοιχεια μπορει να παρει κανεις σε χαπια,αρα αναγκαστικα αυτα απορριπτονται απο τον οργανισμο ως μη βιοδιαθεσιμα.

Πεταω:

-3! μπουκαλακια νιασινης b3(αυτο πιστευω μου προκαλεσε τριχοπτωση σε πρωτο βαθμο και πειραξε το συκωτι γιατι το εκανε να υπερλειτουργει ).

-solgar vitamin d3 !!!χαχα ημουν τοσο βλακας ωστε να πιστευω οτι μπορω να παρω βιταμινη d σε καψουλες! Ο μονος τροπος να δημιουργησει ο οργανισμος βιταμινη d ειναι σε εκθεση του με τον ηλιο οπως ακριβως τα φυτα φωτοσυνθετουν.

-αργινινη-ορνιθινη (ασχολιαστο!)

-ΟΛΕΣ τις αντηλιακες γιατι περιεχουν διοξειδιο του τιτανιου.
Και εμποδιζουν τον οργανισμο να απορροφησει τον ηλιο,δηλαδη την πραγματικη πηγη ενεργειας και βιταμινων.

-τοκοτριενολες( δεν τις επαιρνα απο το στομα,αλλα τις εβαζα στο προσωπο αφου τις ανοιγα με μια καρφιτσα,αλλα δεν εχει νοημα γιατι το αβοκαντο κανει την ιδια δουλεια απλα 10 φορες καλυτερα).

-υπερδηλητηρια οπως Ghenerate(και καλα για μυικη αναπτυξη).

-χονδροιτινη

-fungoral(αυτο το πραγμα ειναι τοσο δυνατο που δεν αφηνει μυκητα για μυκητα ζωντανο μονο με την επαφη στο δερμα!!!)

Και πολλα αλλα.

Οταν ενας απο τους μεγαλυτερους θεραπευτες,ο John Christopher,ειπε οτι η βιομηχανια των βιταμινων ειναι μια απατη,που δημιουργηθηκε για να αποφερει τεραστια κερδη ,γιατι πολυ απλα οι βιταμινες ΧΑΝΟΝΤΑΙ με το που κοβεις κατι απο την πηγη ζωης του(ακομη και οι βιταμινες σε ενα πορτοκαλι θα χαθουν μετα απο 10 λεπτα που το κοβεις απο το δεντρο)
τον εδιωξαν ασυζητητι απο το φαρμακευτικο κατεστημενο.

Κραταω μονο βοτανα/λουλουδια σε βαμματα κτλ,και ελαια.

Ελπιζω να βρω ενα σαμπουαν χωρις ανοργανο θειο και θα πειραματιστω με ιδιοκατασκευη σαπουνιου για σαμπουαν.

Συνονόματε,
Το να παίρνει κανείς συμπληρώματα βιταμινών είναι λύση ανάγκης αν η διατροφή που ακολουθείς είναι κακή ή δεν επιτρέπει εύκολα την πρόσληψη των απαιτούμενων συστατικών (πχ αυστηρή χορτοφαγία).
Το να λέμε όμως ότι δεν προσφέρουν τίποτα είναι λανθασμένο, με μια ή περισσότερες εξετάσεις μπορείς να δεις τα επίπεδα στον οργανισμό πριν και μετά την λήψη συμπληρωμάτων. Για κάποιους ανθρώπους αυτό είναι σωτήριο.
Το ότι πολύς κόσμος έχει μπει στο τριπάκι ότι τον απασχολεί να κουμπώνει ένα χάπι για να έχει την ευκολία του είναι ένα άλλο θέμα. Πόσους έχω δει στο γυμναστήριο με βλέμμα αγελάδας να ρωτάνε "και γω που θα βρω πρωτεΐνη φιλαράκι;" (υπάρχουν χορτοφάγοι bodybuilders for fuck's sake!).
Όσον αφορά την βιοδιαθεσιμότητα όντως είναι ένα θέμα, κυρίως γιατί στην φυσική τους μορφή στο φαγητό βιταμίνες και ιχνοστοιχεία δεν είναι μόνα τους συνυπάρχουν με ένζυμα κτλ
Μέχρι στιγμής αυτό που έχει αποδειχτεί είναι ότι η βιταμίνη D πρέπει να προέρχεται από την έκθεση στον ήλιο για maximum ωφέλεια.