Πρόσφατο περιεχόμενο από UlverK

Ναι, αυτές εκεί το καταλαβαίνω. Και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και πολύ φτωχή διατροφή. Εγώ όμως; Τρεις μήνες και 15 κιλά είναι τοσο τραγικό; Ξεκαθαρα, εγώ θεωρούσα πως όχι! Μάλλον έχει σχέση και ο οργανισμός του καθενός… Πάντως, τώρα που το λες, θα κάτσω να διαβάσω καμία συνέντευξη όντως...

Πραγματικά όμως, η βιασύνη είναι κακός σύμβουλος. Αν ήξερα τη ζημιά που θα κάνω στα μαλλιά μου, θα άκουγα όλους αυτούς που μου έλεγαν ότι θα δημιουργήσω πρόβλημα με την ταχύτητα που έχανα το βάρος (ιδιαίτερα στην αρχή). Θεωρούσα ωστόσο ότι έκανα τα πάντα σωστά. Αυτό με έφαγε. Συν τοις αλλοις...

Έτσι κι εγώ. Θεωρώ ότι η διατροφή μου ήταν πολύ καλή όσον αφορά τα θρεπτικά στοιχεία, αλλά υπό θερμιδική. Επίσης, μετά από τον κορονοεγκλεισμο δυο χρόνια στο σπίτι (εγώ δουλεύω πάντα από το σπίτι, ώρες καθισμένη στον υπολογιστή), το σώμα μου είχε ξεχάσει κάθε είδους ασκηση (κακό, πολύ κακό)...

Αχ, μου έδωσες ελπίδες τώρα! Σε ευχαριστώ πολύ! Εγώ βέβαια έχω σταματήσει με τη δίαιτα από τέλος Αυγούστου αλλά ίσως χρειάζεται χρόνος μέχρι να αντιστραφεί το κακό! Μακάρι να είναι έτσι… Ακόμα βέβαια χαμός από τριχόπτωση, πραγματικά απορώ πως ακόμα έχω μαλλιά στο κεφάλι μου δηλαδή… Ειδικά στο...

Σε ευχαριστώ για τα ενθαρρυντικά σου λόγια! Η κατάσταση, ακόμα, δεν είναι τραγική, όχι, γιατί αν και μπορεί να έχω χάσει πολύ μαλλί ωστόσο είχα και παρά πολύ πυκνό μαλλί, όποτε αυτό τη δεδομένη στιγμή με σώζει. Αυτό που με φοβίζει είναι ότι η αναθεματισμένη η τριχόπτωση ΔΕΝ λέει να σταματήσει...

Ψυχοθεραπεία κάνω ήδη 6 χρόνια και συνεχίζω. Με έχει βοηθήσει πολύ στο θέμα του άγχους και της κατάθλιψης. Παίρνω φαρμακευτική αγωγή και τώρα είμαι στη μείωση. Αν δεν είχα αυτή την υποστήριξη, έτσι όπως ήμουν αγχώδης κάποτε, τώρα από το σπίτι δεν θα έβγαινα καν, πραγματικά. Θα είχα τη μια κρίση...

Πολύ τρομακτικό μου ακούγεται αυτό! Βέβαια, αν συνεχιστεί η κατάσταση έτσι θα το χάσω αυτό το 30% έτσι κι αλλιώς… Για κλάμματα θα είμαι… Για τώρα την μινοξιδιλη δεν την ακουμπάω. Φοβάμαι επίσης την αντίδραση μου σε αυτήν και ότι δεδομένης της ευαισθησίας μου, ακόμα κι αν ξεκινήσω, στο κοντινό...

Να σου πω την αλήθεια, δεν περίμενα τέτοια ανταπόκριση όταν έγραψα εχθές. Πραγματικά, συγκινούμαι! Ευχαριστώ! Εμενα το δέρμα μου είναι πολύ πολύ λεπτό, μη ανεκτικό δυστυχώς και ειμαι από τη φύση μου πολύ λευκή που σημαίνει ότι κάτω από τα μάτια έχω πάντα κύκλους. Μου φαίνεται ότι εγώ με τη...

Πραγματικά, παρά πολύ ξαφνικό. Να φανταστείς, όλο το καλοκαίρι σκεφτόμουν πόσο γρήγορα είχαν μακρύνει τα μαλλιά μου και όταν τα έκοβα πάντα χρειαζόμουν αραίωση με ψαλίδι από μέσα γιατί έπαιρναν πολύ όγκο και δεν μπορούσα να τα φτιάξω. Όλα αυτά κάποιους μήνες πριν και τώρα πραγματικά έχω χάσει...

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση και τις ευχές! Τα εκτιμώ και τα δυο παρά πολύ! Όσον αφορά την δίαιτα που έκανα, μπορεί μεν να ήταν περιοριστική όσον αφορά στις θερμίδες, ωστόσο φρόντιζα να τρώω πολύ σωστά και πραγματικά κατανάλωνα αρκετή πρωτεΐνη. Ενδεχομένως δεν ήταν αρκετή; Πάντως, πραγματικά...

Μα τόσο πολύ πια να έπαθε σοκ; Τι να πω, ίσως… Εκτός από βιταμίνη D, παίρνω κι ένα συμπλήρωμα για τα μαλλιά, το cystiphane (περιέχει κυρίως κυστινη, αργινίνη, ψευδάργυρο και B6) εδώ και 2 εβδομάδες. Δεν έχω δει καμία διαφορά εννοείται ακόμα (είναι και νωρίς ίσως). Τη μινοξιδιλη την φοβάμαι για...

Καλησπερα σε όλους! Δυστυχώς, ήρθε και η δίκη μου ώρα να ανοίξω νήμα, αν και ηλπιζα ότι δεν θα χρειαζόταν αρχικά. Φρούδες ελπίδες δεν λένε; Θα προσπαθήσω να είμαι όσο πιο σύντομη μπορώ, αν και είναι τόσα αυτά που έχω στο κεφάλι μου αυτές τις μέρες… Τόσα πολλά εκτός από πολλά μαλλιά, δυστυχώς...