Πρόσφατο περιεχόμενο από CVIAL

  1. CVIAL

    Γιατί οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν;

    Σωστά εκτός και αν μιλάμε για κάποιον πολύ υπέρβαρο που χρειάζεται 3000-3500 θερμίδες την ημέρα για τον βασικό του μεταβολισμό.
  2. CVIAL

    Ακούρευτη μεταμόσχευση σε μακρύ μαλλί

    Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις όλα αυτά που περιγράφεις είναι να πείσεις τον εαυτό σου να μην τον ενοχλούν οι ηλίθιες κριτικές και σχόλια. Αυτό που θες να κάνεις δεν είναι επιλήψιμο ούτε ανέντιμο άρα δεν υπάρχει κανένας λόγος να ντρέπεσαι ή να φοβάσαι. Θάρρος χρειάζεται και αυτοπεποίθηση.
  3. CVIAL

    Γιατί οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν;

    Γιώργο, το θέμα δεν είναι o αριθμός των γευμάτων αλλά τα snack μεταξύ των γευμάτων. Μπορείς κάλλιστα να παίρνεις τις θερμίδες σου με 3-3,5 γεύματα (το πιο σύνηθες και σωστό), απλά πρέπει μεταξύ των γευμάτων να μην τσιμπολογάς (έστω και λίγο). Εκεί είναι το πρόβλημα. Πρέπει οπωσδήποτε να δώσεις...
  4. CVIAL

    Γιατί οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν;

    Συμφωνώ για τα πολλά/λίγα γεύματα. Μύθος. Προσωπικά επιλέγω λίγα γιατί είναι ευκολότερο. Το θερμικό ισοζύγιο είναι ο βασικός νόμος αλλά με μια υποσημείωση. Ο μεταβολισμός μας και η κατάσταση του, το “calories out” δηλαδή δεν είναι τόσο απλό να υπολογιστεί και κρύβει παγίδες σε αρκετούς. Για την...
  5. CVIAL

    Ακούρευτη μεταμόσχευση σε μακρύ μαλλί

    Tο βλέπεις μάλλον επιπόλαια. Η μμ δεν είναι ισιωτική μαλλιών που αν δεν σου πετύχει περιμένεις μερικούς μήνες και ξανακάνεις. 1-2 ευκαιρίες έχεις και μετά τέλος. Άρα θες να ξεκινήσεις με τις καλύτερες προοπτικές γιατί ακόμα και αν τις έχεις το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι το αναμενόμενο. Τα...
  6. CVIAL

    Γιατί οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν;

    H διαλλειματική (16:8) για μένα είναι μονόδρομος γιατί είναι πολύ εύκολη στην εφαρμογή της και αν την συνηθίσεις (πολύ εύκολο αφού πρακτικά αποφεύγεις μόνο το πρωινό) μπορείς να την συνεχίσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού στο στάδιο συντηρησής της χρειάζεται να την εφαρμόζεις μόνο 2 ημέρες...
  7. CVIAL

    Μεταμόσχευση στον Dr. Μιχάλη Γεωργίου ή στον Dr Bruno Ferreira;

    O Ferreira δουλεύει και με τον Λορενζο αλλά και ανεξάρτητα μόνος του στην Πορτογαλία. Έχουμε ένα δείγμα δουλειάς του (Konaki). Αν η τιμή του στην Πορτογαλία είναι καλή τον θεωρώ πολύ καλή περίπτωση.
  8. CVIAL

    Μεταμόσχευση στον Dr. Μιχάλη Γεωργίου ή στον Dr Bruno Ferreira;

    Πορτογαλία ζεις;
  9. CVIAL

    Αν@στ@σ@κης μηνύει πελάτη του για συκοφαντική δυσφήμιση

    Που "κολλάει" η συγκεκριμένη ανάρτηση?
  10. CVIAL

    Αν@στ@σ@κης μηνύει πελάτη του για συκοφαντική δυσφήμιση

    Το κόλλημα το έχει γιατί είναι ο μόνος τρόπος να διαφοροποιηθεί έμπορικά από τους άλλους. Η FUT δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί από μη ιατρούς (αλά AHC) οπότε αυτόματα σε θέτει σε άλλη ομάδα σύγκρισης. Προσωπικά πιστεύω ότι παρόλο που η FUT φθίνει καλό είναι να υπάρχει σαν επιλογή για περιπτώσεις...
  11. CVIAL

    Αν@στ@σ@κης μηνύει πελάτη του για συκοφαντική δυσφήμιση

    Απο τις παρουσιάσεις και από φώτο που μου έχουν στείλει μέλη σε pm. Η αποψή μου είναι ότι είναι περίπου στο επίπεδο της ΑΗC (τα τελευταία 1-2 χρόνια που έχω δείγματα γραφής) στην φύτρωση και από τις λίγες επιλογές για FUΤ στην Ελλάδα. Μεινεκτημά του oi αδύναμες hairline (όπως και όλων των...
  12. CVIAL

    Αν@στ@σ@κης μηνύει πελάτη του για συκοφαντική δυσφήμιση

    Εγώ έχω δει και «νεκρώσεις» από FUE που αφήνουν κενές περιοχές παρόμοιες με αυτές που βλέπουμε εδώ. Δυστυχώς μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους. Για να το κρίνουμε πρέπει να έχουμε όλα τα στοιχεία. Πάντως για να είμαστε αντικειμενικοί έχω δει ουλές από αρκετά περιστατικά του Αναστασάκη και...
  13. CVIAL

    Αν@στ@σ@κης μηνύει πελάτη του για συκοφαντική δυσφήμιση

    Πάντως χρήσιμο θα ήταν αν κάποιος τον ξέρει ή μπορεί να τον βρει να μας γράψει 2-3 πράγματα για την μμ του. Τώρα ως προς την FUT να μην φτάσουμε και στο αντίθετο άκρο να την απορρίψουμε εντελώς. Είναι θέμα καλής πρακτικής. Και στην FUE έχουμε δει δότριες "κεφαλοτύρια"
  14. CVIAL

    Dr.Yaman 4680grafts 24/1/2020

    Τα graft είναι πολλά και κοντά στο νούμερο που έχει δηλωθεί. Μόνη μου ένσταση ότι έχουν πάρει αρκετά ψηλά από την occipital με βάση το NW του φίλου και πως θα εξελιχθεί. Προφανώς έγινε αγώνας δρόμου με μοτεράκι για να βγουν σε 1 μέρα. Όλα θα εξαρτηθούν από την φύτρωση. Οπότε περιμένουμε.
  15. CVIAL

    Hair of Istanbul???

    Προφανώς και μπορεί να το κάνει ο οποισδήποτε. Στην Τουρκία όμως αυτό το "σπορ" έχει πάρει επιδημικές διαστάσεις λόγω έντονου ανταγωνισμού (σε παγκόσμιο επίπεδο) στο "low end" κομμάτι. Είναι τεράστια η βιομηχανία μμ εκεί και πρέπει να προσελκύσουν κοινό από όλον τον κόσμο για να συντηρηθούν, άρα...
Μπλουζα