παιδια αυτος ο γιατρος ειναι γνωστος στην Πιατσα. Πριν 2 χρόνια είχε το γιατρό του σε ένα υπόγειο στα Λιόσια και το ανοιγε το βράδυ με 4-5 το πρωί και υπήρχαν ουρές κοσμο από εξω και διάσημη αθλητές ο τύπος ηταν απατεώνας με την βούλα και ειχε μάστερ στο παπατζιλικη χρέωνε κοντά 100 ευρω αυτό...
Φιλέ πολύ μεγάλο φαουλ εάν το πιστεύεις αυτό…οι θερμίδες παχαίνουν και θερμίδες θα βρεις στην πρωτεΐνη στο υδατάνθρακα και στα λιπαρά πουθενά αλλου..ο οργανισμός οσες θερμίδες του δίνεις απλα τις αποθηκεύει αυτή είναι η φύση του είτε είναι από πρωτεΐνη είτε από υδατάνθρακα και περίπου στις...
Υπάρχει κάποιος λόγος που τρως τόσο μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης μέσα στη μέρα ? αυτό εχει να κανει με τα κιλά σου το ύψος σου το λίπος σου και την άσκηση που κάνεις μέσα στη μέρα
Διατροφή είναι πολύ καλύτερη από την δίαιτα γιατί την κάνεις έφορο ζωής και πάντα συνδυασμένη με γυμναστική …και τα δυο είναι αλληλένδετα με το τι στόχους έχει βάλει ο καθένας για το σώμα του… μια ισορροπημένη διατροφή είναι αυτή που περιέχει όλες τις τροφές με μετρό και οι ημερήσιες θερμίδες...