Καπα και εγω ανεργος ειμαι τωρα που κανω κετο αλλα εκανα και οταν δουλευα και ημουν 50% κατω απο το κανονικο μου στν αρχη μετα γύρω στο 30... Το κακο ηταν οτι πηναγα στη δουλεία και δεν ειχα τι να φαω κατι γρήγορο.. Εκανα χειρονακτικη δουλειά
Να πω και εγω την δική μου εμπειρία.. Δεν εχω φωτο μπορω να πω πως εχουν υποχωρήσει οι κροταφοι αρκετα εχει αρεωσει γενικα η πανω περιοχη και περισοτερο το μπιφτέκι.. Δηλαδη φαίνεται το δερμα αν δ3ν φτιαξω τα μαλια κατάλληλα.. Αρχησα με μινοξ σε κροταφους και μπιφτέκι για 3 μηνες αποτελεσμα να...
Μην μπερδεύεται την κετο με την καρνιβορ η συνδιασμο αυτων.. Εγω κανω συνδιασμο περίπου και δεν εχω τα προβλήματα της κετο γτ βρίσκω οτι χρειάζεται στο κρεας... Για μικρα χρονικά διαστήματα ειναι οτι πρεπει.. Κοιμάμαι σαν πουλακι οξεα δεν εχω ουτε κραμπες.. Μονο αφυδάτωση σχετική και θόλωμα την...
Συνέχισε να περνεις 1 κάθε μέρα και σε κάνα δυο βδομάδες θα σου φύγουν οι παρενέργειες.. Εγώ περνώ 0.50 σχεδόν και είμαι μια χαρά δουλεύει προς το παρόν σε εμένα..