Ωμεγα 3.Το Epa εμποδίζει την PGD2 και τη τριχόπτωση

35007

Member
Εξαρτάται απτην ποιότητα του coconut oil.

Αν πάρεις αυτό θα δεις διαφορά.

http://www.grecofarm.com/p.Ladi-kar...sis-200g-Coconut-cold-pressed-oil.580329.html

Το coconut oil βοηθάει οταν τα μαλλιά ασπριζουν πριν την "ωρα
τους" ,

ενω η Καταλαση βοηθάει οταν ασπριζουν λογω ηλικίας.

Ποιο ειναι αυτο το συμπληρωμα καταλασης? Εκτος απο τον επαναχρωματισμο βοηθαει καθολου και στον αγωνα;
 

Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.

aggelos88

Active Member
Ο λιναρόσπορος βοηθάει λίγο την τριχόπτωση αρκεί να καταφέρεις να βρεις καλη ποιότητα.
Τα ωμέγα λιπαρά δρουν στην COX, όποτε μειώνουν την pgd2 (που ειναι θετικο) αλλά μειώνουν κ την pge2 που είναι αρνητικό.

Το καλύτερο είναι να πάρεις συνδυασμό pgd2blockers με pge2agonists, κ Μinox σε spray.

Minox δεν ξαναρχησιμοποιω, να παω με την κοπελα και να εχω πτωσεις , ε οχι
 

aggelos88

Active Member
Παιδια τι γινετε με τις ερευνες που κατηγορουν τα Ω3 ?? Αξιζει να τα παρουμε η θα εχουμε σοβαρες παρενεργειες ??
 

dlazaros

Well-Known Member
Παιδια τι γινετε με τις ερευνες που κατηγορουν τα Ω3 ?? Αξιζει να τα παρουμε η θα εχουμε σοβαρες παρενεργειες ??
Παρενέργειες τα ωμέγα 3? Ας φάμε πολλά ψάρια τότε! Οι έρευνες μιλάνε για την πηγή τους και την μόλυνση από μέταλλα, επιλογή σοβαρής εταιρείας ή μετακόμιση σε άλλο πλανήτη που δεν έχει μολυνθεί ακόμα..
 

aggelos88

Active Member
Παρενέργειες τα ωμέγα 3? Ας φάμε πολλά ψάρια τότε! Οι έρευνες μιλάνε για την πηγή τους και την μόλυνση από μέταλλα, επιλογή σοβαρής εταιρείας ή μετακόμιση σε άλλο πλανήτη που δεν έχει μολυνθεί ακόμα..

Οι ερευνες λενε οτι προκαλουν καρκινο ανεξαρτητα απο τα βαρεα μεταλλα που υπαρχουν στα ψαρια
 

dlazaros

Well-Known Member
Οι ερευνες λενε οτι προκαλουν καρκινο ανεξαρτητα απο τα βαρεα μεταλλα που υπαρχουν στα ψαρια
Υπερβολές, μας φταίνε τα ψάρια τώρα για τον καρκίνο και ολα τα υπόλοιπα που τρώμε και πίνουμε είναι αγνά...
Μου θυμίζει το " το ηλεκτρονικό τσιγάρο κανει καρκίνο, τα παραδοσιακά τσιγάρα είναι καλύτερα...." χαχαχα
 

Pbk

New Member
36 χρονών με ΝW3 και εκτεταμένη αραίωση στους κροτάφους , εδώ και πολλούς μήνες είχα απίστευτη τριχόπτωση ( 150+ καθε μέρα) και το είχα πάρει απόφαση ότι η φαλάκρα ήταν απλά θέμα χρόνου. Είχα δοκιμάσει το minoxidil πριν από κάποια χρόνια χωρίς ιδιαίτερα αποτελέσματα , και είχα αποφασίσει να μην ρισκάρω με την χρήση φίνας. Χωρίς πολλές προσδοκίες ,δοκίμασα το priorin προς το τέλος του καλοκαιρίου, αλλά η τριχόπτωση συνεχίστηκε με τους ίδιους ρυθμούς για αρκετές εβδομάδες ακόμα.Επειδή παράλληλα είχα θέματα συγκέντρωσης και μνήμης, αποφάσισα να παίρνω παράλληλα 4 κάψουλες ( διπλάσιο της συνιστόμενης δόσης ) φαρμακευτικό ιχθυέλαιο Ω3, 1 γρ η κάθε κάψουλα , 4 γρ σύνολο .Από τα 4 αυτά γρ, περίπου το 1 είναι EPA( Eicosapentaenoic acid). Μετά από κάποιο διάστημα μερών η τριχόπτωση μειώθηκε δραματικά, σε σημείο που κάποιες μέρες να βρίσκω λιγότερες από 10 τρίχες. Η μείωση της τρίχόπτωσης συνεχίζεται εώς και σήμερα , 2-3 μήνες ύστερα. Συνεχίζω να παίρνω τα συμπληρώματα και ελπίζω να παραμείνει η τριχόπτωση ως έχει. Δεν γνωρίζω αν πρόκειται για σύμπτωση ( θεωρώ ότι το να χάνεις πολλά μαλλιά για μήνες και ύστερα για μήνες να χάνεις ελάχιστα, λογικά δεν είναι εποχική τριχόπτωση ) , και αν η βελτίωση οφείλεται στα συμπληρώματα αυτά θα ήταν όντως κάτι ενδιαφέρον προς συζήτηση. Από τα λίγα που έχω διαβάσει κάποιες προσταγλαδίνες φαίνονται να έχουν ενοχοποιηθεί για την ΑΑ σε ορισμένα άτομα. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24521203 . Από την σελίδα της wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/Eicosanoid με μια γρήγορη ματιά μπορεί κανείς να δει ότι το EPA είναι ο βασικός ανταγωνιστής του αραχιδονικού οξέος, που με την σειρά του βρίσκεται στην κορυφή της πυραμίδας της σύνθεσης μεταξύ άλλων και της PGD2, που έχει ενοχοποιηθεί για την αντρική φαλάκρα. Μία θεωρία που επιφανειακά έχει κάποια λογική είναι πως υψηλές δόσεις EPA, περιορίζουν την δράση του αραχιδονικού οξέους και κατά συνέπεια μειώνουν την παραγωγή της PGD2 , με ευνοϊκότερη πρόγνωση για την ανδρική αλωπέκια. Αν κάποιος γνωρίζει περισσότερα που ανατρέπουν τα παραπάνω δεδομένα ,ας με διορθώσει. Κλείνοντας απλά ήθελα να πω, ότι ο λόγος που εγραψα το παραπάνω κείμενο δεν ήταν για να δώσω απαντήσεις και λύσεις στο πρόβλημα της φαλάκρας, δυστυχώς γνωρίζω λιγότερα απο αρκετούς εδώ πέρα, απλά η εξέλιξη στο πρόβλημα που ανέκαθεν είχα στα μαλλιά, ήταν ιδιαιτέρως ευνοϊκή και ήθελα να την μοιραστώ και με άλλους συμπάσχοντες, και ποιος ξέρει? ίσως και κάποιος άλλος να βοηθηθεί.
 

kapa

Μέλος του προσωπικού
τα 2 τελευταια μηνυματα μεταφερθηκαν απο την ενοτητα "δραματικη μειωση τριχοπτωσης"
εδω
 

erevos

Active Member
Παιδια τι γινετε με τις ερευνες που κατηγορουν τα Ω3 ?? Αξιζει να τα παρουμε η θα εχουμε σοβαρες παρενεργειες ??
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/07/31/omega-3-fats.aspx
http://www.lifeextension.com/featur...-prostate-cancer-risk-fact-or-fiction/page-01
Αυτά τα άρθρα εξηγούν τι παίζει με αυτές τις "έρευνες".
 

Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.

antrikos

Member
και εγω αυτο σκεφτηκα οτι μπορι να θελουν παραπανω...απλα επειδη ελεγε ανα δοση epa 540mg και dha 360 νομιζα οτι ειναι οκ...ποια απο τα παρακατω μπορω να παιρνω ενα την ημερα?https://www.prozis.com/gr/el/biotech-usa/omega-3-e.d.-90-softgels
https://www.prozis.com/gr/el/prozis-foods/omega-3-epa-plus-90-softgels
https://www.prozis.com/gr/el/self-omninutrition/active-marine-omega3-120-caps....Σέυχαριστω!!!
 

kapa

Μέλος του προσωπικού
και εγω αυτο σκεφτηκα οτι μπορι να θελουν παραπανω...απλα επειδη ελεγε ανα δοση epa 540mg και dha 360 νομιζα οτι ειναι οκ...ποια απο τα παρακατω μπορω να παιρνω ενα την ημερα?https://www.prozis.com/gr/el/biotech-usa/omega-3-e.d.-90-softgels
https://www.prozis.com/gr/el/prozis-foods/omega-3-epa-plus-90-softgels
https://www.prozis.com/gr/el/self-omninutrition/active-marine-omega3-120-caps....Σέυχαριστω!!!
παρε αυτα http://www.centralpharmacy.gr/index.php?dispatch=products.view&product_id=5894
οι μισοι με αυτο εχουν αποτελεσματα
 

kapa

Μέλος του προσωπικού
τα ειχα παρει αλλα ελεγα μηπως κανενα απο τα αλλα κανουν επειδη ειναι οικονομικα....δεν κανει κανενα ε??κανενα αλλο ω3 πο το σαιτ κανει??αυτο το ειχα παρει https://www.prozis.com/gr/el/muscle-pharm/fish-oil-90-softgels αλλα ελεγα μηπως βρω καενα αλλο με καλυτερη τιμη...
δεν θα βρεις διαφορές στην τιμη.αυτα που φαινονται φθηνα εχουν δοσολογια περισσοτερες καψουλες
 

dlazaros

Well-Known Member
Εγω πήρα αυτό και είμαι ευχαριστημένος πολυ. Τα 250τεμάχια (1000mg, 180/120 epa/dha) 13 ευρώ και επειδή πήρα και πρωτείνη έβαλα και εκπτωτικό κουπόνι και μου βγήκε κάτω απο 10 ευρώ τα 250. Αμα δεν τ<α ξέρετε καιρός να τα μάθετε, 9 ευρώ μεταφορικά για Ελλάδα και η πρώτη παραγγελία έχει δωρεαν μεταφορικά. :)
http://www.myprotein.gr/sports-nutrition/omega-3/10529329.html
 
Μπλουζα