Καλησπέρα παιδιά! Έκανα αναζήτηση για το θέμα "γυμναστική- τριχόπτωση" αλλά δε βρήκα κάτι, αν υπάρχει ήδη στείλτε μου αν μπορείτε το link και διαγράψτε μου το thread για να μην υπάρχει εις διπλούν.. Η απορία μου είναι αν υπάρχει κάποια συσχέτιση μεταξύ γυμναστικής και τριχόπτωσης.. Τις τελευταίες 2-3 εβδομάδες δεν γυμναζόμουν καθόλου επειδή έκανε εγχείρηση η μητέρα μου και ήμουν συνέχεια νοσοκομείο-σπίτι-δουλειά και δεν είχα χρόνο. Αυτό που παρατήρησα είναι ότι η τριχόπτωσή μου μειώθηκε κατά πολύ και τώρα που ξαναξεκίνησα σαν να έγινε πιο αδύναμη και λεπτή η τρίχα και αυξήθηκε κάπως η τριχόπτωση.. Μήπως επηρρεάζει η γυμναστική την τριχόπτωση; Πχ αυξάνει ή μειώνει κάποιες ορμόνες, ή χάνονται ουσίες απ' τον οργανισμό ή στρεσσάρεται οργανισμός κλπ κλπ;
Γυμναστική και τριχόπτωση
- Έναρξη μίζας iliana
- Ημερομηνία έναρξης
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.
Με την τεστοστερόνη τι παίζει; Έχει κανέναν ρόλο ή άσχετο;
Δεν εχει. Η dht ειναι το προβλημα στην αα
erwinor
Member
Παίζει ρόλο ώς εξής.....
Η διυδροτεστοστερόνη (DHT) είναι ισχυρό ανδρογόνο που παράγεται κυρίως από την περιφερική μετατροπή της τεστοστερόνης (μέσω του ενζύμου 5α-αναγωγάση) .
Το θέμα δεν είναι τόσο το πόση DHT έχεις αλλά πόσο εππιρεπής είναι τα τριχοθυλάκια σε αυτήν.
Η διυδροτεστοστερόνη (DHT) είναι ισχυρό ανδρογόνο που παράγεται κυρίως από την περιφερική μετατροπή της τεστοστερόνης (μέσω του ενζύμου 5α-αναγωγάση) .
Το θέμα δεν είναι τόσο το πόση DHT έχεις αλλά πόσο εππιρεπής είναι τα τριχοθυλάκια σε αυτήν.
stavrosbmw
Member
Ναι αλλα αν εχεις το γονιδιο και δεν προκαλεις την τυχη σου τοτε θα καθηστερισεις την τριχοπτωση σωστα?
οχι, εγω νομιζω οτι ειναι να χαθει, θα χαθει.
Στα 17-19 που εκανα φανατικα γυμναστηριο με full συμπληρωματα, διπλες προπονησεις εβαζα και μετα την προπονηση υψηλου γλυκαιμικου δεικτη υδατανθρακες για spike insulin που λενε ειναι κακο για την αα να το κανεις αυτος αλλα παρολα αυτα το μαλλι ηταν βουρτσα χωρις καθολου τριχοπτωση.
stavrosbmw
Member
αν εχεις τριχοπτωση οκ ,αν δεν εχεις ομως ?
stavrosbmw
Member
ενταξει κοιτα,ουτε και εγω πιστευω οτιη γυμναστικη προκαλει τριχοπτωση,αν ομως παιρνεις αναβολικα τοτε πολυ πιθανος να παθεις,επισης πιστευω οτι αν δεν γυμναζεσαι καθημερινα και δεν τρως καλα τοτε το μαλλι σου θα αποδυναμωθει σε ολη την εκταση του κεφαλιου ομως,οχι στους κροταφους.Εγω πχ μια περιοδο που εχασα αποτομα βαρος και δεν ετρωγα πολυ κρεας το μαλλι μου ειχε λεπτινει,οταν αρχισα να τρωω παλι κρεας,γαλα,αυγα το μαλλι μου πυκνωσε
συμφωνω αλλα σε τετοιες περιπτωσεις με τριχοπτωση η αραιωση ο θυλακας ξαναβγαζει χοντρη ντριχα και θα επανελθεις αργα η γρηγορα. στην αα που ειναι κληρονομικη αλλαζουν ολα αυτα